Блог руководителя.
20/05/2020
НЕ МНОГО МОТИВАЦИИ!!! ))
Лень... сколько раз вы себе говорили, что завтра начнёте жизнь с чистого листа, что завтра с утра нужно встать раньше обычного и выйти на пробежку, да, нужно обязательно, так и сделаю, ведь это действительно нужно и важно... но на утро вы уже не помните, не причин вставать, не той мотивации, и вообще это уже кажется плохой идеей, да ну, зачем? Да и так нормально! Сейчас если встану, не высплюсь, на работе не смогу работать, настроение будет плохое, да и на улице холодно, одежды для бега у меня нет, что то я не готов прямо сейчас начинать заниматься собой, надо подготовиться, найти с кем заниматься, один же я не смогу, скучно, да и лень одному... лан, с завтрашнего дня начну... а пока... по сплю.. И вообще, надо себя любить таким, какой ты есть... Почему так всё устроено, почему наш мозг сопротивляется настолько логичным вещам?... почему так тяжело начать делать правильные вещи, тяжело бросить курить, пить, тяжело сбросить вес до нормы, что бы не стыдно было смотреть на себя в зеркало, тяжело учиться всю жизнь чему-то новому, тяжело помогать другим, тяжело принять решение, о котором ты уже давно думаешь и точно знаешь что оно изменит твою жизнь Тяжело перестать общаться с тем, кто не делает тебя лучше, кто не поддерживает твоё стремление измениться и стать другим... Прийти к желаемому результату в жизни, работе, спорте, здоровье, можно только через превозмогания себя... Почему то ты думаешь, что ты сможешь достичь всего, чего ты хочешь малой кровью Нет... что бы бегать, нужно задыхаться и терпеть, что бы похудеть нужно терпеть боль и усталость, продолжая выполнять упражнения, что бы изменить жизнь, придётся перестать общаться с теми, кто не является тем, на кого вы хотите быть похожими. Что бы в это у жизнь привнести что то новое, нужно от чего нибудь отказаться, например от просмотра телевизора, соц сетей, избыточного сна, посиделок с друзьями... Вы готовы менять действительность на возможность? Примите решение прямо сейчас, и уже завтра с утра встаньте на час раньше и уделите это время себе, своему телу, своему здоровью, своему образованию. Если вы этого не сделаете, то не ранее чем завтра к обеду, вы уже будете об этом жалеть. И так, день за днём, постепенно, вы будете погружаться в пучину обвинений себя за не решительность, слабость и лень... и совсем скоро, вы погрузитесь туда с головой.